Mentale Wettkampfvorbereitung: 3 Tipps (#279)

Im Wettkampf deine beste Leistung abrufen zu können ist in allererster Linie eine mentale Fähigkeit und genau dafür braucht es die richtige Vorbereitung. In dieser Folge teilen wir mit dir drei wichtige Take-Aways aus unserem mentalen Trainingslager zur perfekten mentalen Wettkampfvorbereitung.