tipy na lepsze życie z ADHD

00:00 - Wstęp 04:56 - Nadwrażliwość sensoryczna 14:24 - Zapominanie 26:34 - Obowiązki domowe 30:53 - Paraliż wykonawczy Kochani dzisiaj przychodzę do Was ze strategiami, które udało mi się zgromadzić na przestrzeni ostatniego roku życia z diagnozą ADHD. Może część z nich już znacie, a może odkryjecie tu coś nowego i przydatnego. Dajcie znać w komentarzach, co o tym myślicie, i serdecznie zapraszam do odsłuchu! 😊 mój instagram : @kasia_fatyga mój tik tok : @kasia.fatyga