Khoá học Quản trị cảm xúc - Phần 6

Phần 6: Khả năng quản trị cảm xúc và hành vi Khả năng tự kiểm soát cảm xúc là gì? Rèn luyện cách nhận biết khi bản thân bị dẫn dắt bởi cảm xúc thế nào? Những câu hỏi bạn có thể đặt ra cho bản thân để tìm ra ngòi nổ cảm xúc Một số cách rèn luyện khả năng tự kiểm soát cảm xúc tại công sở