Salamistrategi, svenskakunskaper och världsmästare på ett andetag.

Är det salamitaktik Ryssland använder i Ukraina? Thomas hörde charkuterimetaforen i P1-Morgon och blev genast nyfiken. Därför går vi idag till botten med begreppets historia och relevans med Kristian Gerner, professor i historia vid Lunds universitet. "Ju snabbar du lär dig svenska - desto snabbare får du jobb". Kathleen Myrestam lärde sig svenska på sex månader när hon pluggade på SFI. Men det var inget som fick arbetsgivare att göra vågen. Hör Kathleens berättelse, och hör också Arbetsförmedlingens Leif Borén. 2003 blev Yamina Enedahl världsmästare i fridykning när hon simmade 97 meter längddykning under vattnet. Nu är hon aktuell med boken Under ytan - mentala höjder ur själens djup.