Aflevering 226 - Een goede moeder, vrouw, vriendin en dochter zijn

Irene (44) wil alles goed doen, anders mag ze er niet zijn van zichzelf. Ze moet een goede moeder zijn, maar ook een goede dochter, gastvrouw, partner en vriendin zijn. Rationeel weet ze dat dit komt door een negatief zelfbeeld, maar toch lukt het haar niet om dat zelfbeeld los te laten. Samen met Berthold onderzoekt ze waar het zelfbeeld in haar jeugd ontstaan is om het hopelijk los te kunnen laten. 💡 Meer weten over de podcast? Kijk op www.omdenken.nl/podcast.📚 Wil je meer leren over omdenk...