Waarom afvallen nog moeilijker is dan we denken

Ondertussen in de kosmos - Een podcast door de Volkskrant - Maandagen

Ben je eindelijk wat kilo's afgevallen, zitten ze er een paar maanden later weer aan! Extreem veel mensen die willen afslanken worstelen met dit jojo-effect. Hoe werkt dit in het lichaam? En valt het jojo-effect te overwinnen? Hoogleraar en internist Liesbeth van Rossum (Erasmus MC) en wetenschapsjournalist Ronald Veldhuizen (o.a. van het boek Eet Mij) over de nieuwste inzichten.See omnystudio.com/listener for privacy information.