23. Hypermobility

Pilates Elephants - Een podcast door Raphael Bender - Zondagen

Probeer Podimo de eerste 60! dagen gratis

Luister 30 dagen gratis naar exclusieve podcasts en duizenden luisterboeken

Is it ok to lock your joints? Should we give corrective exercises or special cues to people who are hypermobile? Listen in to find out!