Estrategias breves para reducir el estrés

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano - Een podcast door Uforia Podcasts

Nuestro oyente Ángel Aguirre, al que le dicen ‘El aventurero’, tiene dudas sobre cómo gestionar su estrés cuando tiene mucho trabajo. ¿Qué le recomienda el Dr. César Lozano?

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