#55 Harjoittelun intensiteetti
Progressão - Een podcast door Jani Sarajärvi & Jussi-Pekka Savolainen - Dinsdagen
Categorieën:
Progressãossa jatketaan intensiteetti-aiheella. Pitääkö harjoittelun olla aina mahdollisimman intensiivistä? Opitaanko taitoja vain tekemällä täysillä? Mukana esimerkkejä eri lajeista ja jalkapallon 1v1-tilanteista.
