Rythme 4/7/8 pour s’endormir

ALIGNÉ - RESPIRE - - Een podcast door Véronica Brown

Probeer Podimo de eerste 30! dagen gratis

Luister 30 dagen gratis naar exclusieve podcasts en duizenden luisterboeken

Un rythme de respiration qui permet l’endormissement l, vous pouvez ensuite enchaîner sur la relaxation spéciale sommeil.