Audioartikkeli: Stressihormonit syömisen säätelijöinä

Tässä jaksossa syvennytään teoriaan aiheesta stressin vaikutus syömisen säätelyyn. Tarkemmin suurennuslasin alle pääsevät nimenomaan stressihormonit. Tämä jakso on audioartikkeli, tarkottaen sitä, että voit halutessasi seurata sitä kirjoitetussa muodossa ruokaklinikan blogista eli sivustolta ruokaklinikka.fi/blogi. Blogista löydät myös teemaan liittyvän kuvan, joka kokoaa artikkelin sisällön. Lukijana toimii Ruokaklinikan Sabina Jakupovic.

Om Podcasten

Ruokaklinikka on ravitsemusta käsittelevä podcast, jossa keskustellaan aiheista rennolla otteella tieteelliseen tietoon pohjaten. Podcast on tarkoitettu sinulle, joka olet kiinnostunut ravitsemuksen vaikutuksesta terveyteen, syömiskäyttäytymisestä tai muuten vain haluat oppia uutta ravitsemuksesta. Hosteina sinua viihdyttää laillistetut ravitsemusterapeutit Jasmiina ja Sabina, sekä lääketieteen opiskelija Heidi. Uusi jakso julkaistaan joka toinen keskiviikko ja juttu jatkuu instagramissa @ruokaklinikka. Tervetuloa Ruokaklinikalle! www.ruokaklinikka.fi