zmiana to jedyna pewność w życiu

"Change is the only constant" — zmiana to jedyna pewność w naszym życiu.Heraklit już w starożytności zauważył, że świat nieustannie się zmienia, a to, co uważamy za trwałe — emocje, relacje, nawet naszą tożsamość — jest w ciągłym ruchu. Zrozumienie tego daje ogromną ulgę: nie musimy kurczowo trzymać się starych wersji siebie, historii, które sobie opowiadamy, czy wyobrażeń o tym, kim "powinniśmy" być. Pozwolenie sobie na zmianę to najpiękniejszy prezent, jaki możemy sobie dać — akt odwagi, wyrozumiałości i wolności. To podróż w głąb siebie, słuchanie intuicji, redefiniowanie szczęścia i nadawanie nowej intencji swojemu życiu. Zmiana może być trudna, pełna nostalgii i tęsknoty za tym, co było... ale to właśnie w niej kryje się największy potencjał wzrostu, bliskości z sobą i prawdziwej satysfakcji.