#13 Eine Anleitung zum Eisbaden - Fit mit extremer Kälte?
SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass - Een podcast door Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald, Felix Glaser
Gezielter Einsatz von Kälte kann Dich robuster und fitter machen - sollte aber richtig angewandt werden. In dieser Episode zeigen wir Dir, wie Du Eisbaden für Dich nutzen und profitieren kannst.
