Haz ESTO Si Te Quieres Dormir Más Temprano
Secretos De Un Hombre Superior - Een podcast door Gustavo Vallejo
El día de hoy te quiero compartir dos técnicas poderosas para comenzar a dormirte más temprano y no morir en el intento. Si te interesa optimizar tu sueño para tener más energía, enfoque y descanso...no te puedes perder nuestra masterclass sobre "Ritmo Circadiano y Sueño": https://www.universidadsuperior.com/ritmo-circadiano Support the show
