Gröna Rehab del 4 - forskning visar att natur och trädgård lindrar stress

Smaklöken: Odling och trädgård - Een podcast door Weibulls

I anslutning till Gröna Rehabs verksamhet har Eva Sahlin forskat om det grönas betydelse för rehabilitering av stressrelaterad ohälsa.  Hon berättar att individer som spenderar tid i naturen eller trädgården har visat minskad stress, förbättrad koncentration och motorik samt ökat välbefinnande. 

Visit the podcast's native language site