Hva slags intervalltrening passer for deg?

Sprekpodden - Een podcast door Sprek

Probeer Podimo de eerste 30 dagen gratis gratis

Luister 30 dagen gratis naar exclusieve podcasts en duizenden luisterboeken

Categorieën:

Vi snakker om intervalltrening med idrettsfysiolog Melina Magulas. Er 4x4 den optimale intervalltreningen? Hva må du tenke på når du skal kjøre intervaller?