12. Alignment

Inom yoga pratar vi om alignment, ett oerhört vackert ord som är svårt att hitta en svensk motsvarighet till. Kanske är integritet det som kommer närmast i innebörd. Oavsett om du yogar eller inte kan du använda dig av alignment i hela livet. Välkommen in i ett nytt avsnitt av Styr Ditt Liv över en fika!