Christian Hope - om Livsstilsendring, Ketose, Viljestyrke og maraton

Denne vekas gjest i Sunnhordlandpodden er Christian Hope – ein kar frå Bømlo som verkeleg har gått all in for å legge om livsstilen sin.Vi snakkar om reisa frå overvekt til fullført maraton, om kvifor han valde ketogent kosthald, om viljestyrke, løpeglede – og kvifor Excel faktisk kan vere eit kraftfullt verktøy når du vil endre livet ditt.Christian deler òg erfaringane sine på Instagram der han inspirerer fleire til å ta steget mot ein sunnare livsstil. Slå følge med: https://www.instagram.com/ketochrizzyy/Ein ærlig og inspirerande samtale om å våge å ta grep, stå i motgang, og finne krafta i å velje ei ny retning.Sponsor: SteintøftSteintøft – solide løysingar for ditt uteområde! 🌟Steintøft er din lokale ekspert på graving, boring, sprenging og opparbeiding av uteområde. Om du treng hjelp til å klargjere tomt til garasje, hytte, rorbu eller naust, bygge forstøtningsmurar i betong eller naturstein, eller oppgradere hagen med ny plen – Steintøft leverer trygge og effektive løysingar for både privatpersonar og entreprenørar.💡 Treng du råd eller planlegging? Svein Tore Økland og teamet står klare til å finne den beste løysinga for akkurat ditt prosjekt.🔗 Steintøft – når grunnarbeidet må vere steintøft! Kontakt Steintøft i dag, og få jobben gjort skikkeleg frå grunnen av!Sjekk ut: ⁠https://steintoft.no⁠