«Ксюша, Ксюша, Ксюша» Стресс. Реагируем правильно

Ксюша, Ксюша, Ксюша - Een podcast door Tatler Russia

Наш главный редактор Ксения Соловьева начинает серию подкастов «Ксюша, Ксюша, Ксюша». Разговаривать будет и с героями «Татлера», и с инсайдерами светской индустрии — благо, записная книжка позволяет. Но начала с человека, который героев «Татлера» консультирует, коучит, а в нужные моменты успокаивает. Героиня первого выпуска, крутейший корпоративный коуч Евгения Волянская, рассуждает о стрессе, который все мы сегодня переживаем, его влиянии на мозг и дает ценнейшие советы о том, как этот стресс превратить в возможности (спойлер: это чуть сложнее, чем встать в планку).