108. 幸せになるためのトレーニング（認知編）

幸せになるためのトレーニングと題して、2週間に渡り、自分の癖に氣づき修正を加えるトレーニングを実施していきます。本日は認知編。自分の考え方の癖、陥りやすい思考パターンを崩すことが目標です。 もしかすると、意外にも自分を苦… 続きを読む »