Tu Dosis de Salud Integral No. 98

- ¿Cómo desarrollar un sentido de agencia?  - Los 7 principios para aumentar el sentido de agencia:  - ¿Como controlar el exceso de estímulos?  - ¿Cómo asociarte selectivamente?  - ¿Por que es importante que te posiciones como el aprendiz eterno?  - ¿Cómo puedes gestionar tus emociones al cuestionar tus creencias?  - Descubre y dale fuerza a estas dos tipos de intuiciones: Estrátegica y Experta - ¿Por que hay deliberar antes de actuar?  - ¿ Por que el pensar a largo plazo es la mejor manera de llevar una organización de acuerdo a Bezos'  - ¿Cuál es la rutina de ejercicio de Bezos?  - ¿Que es para Bezos la longevidad?  - ¿Por que es ideal que tengas un tracker para medir el sueño que sea certero? Te comparto un estudio que analiza los efectos psicosomáticos de medir mal el sueño.  - ¿Cómo usar el cráter para regular el sistema nervioso?  - La frase de la semana y más  - Registrate gratis a mi Newsletter Semanal: https://clauzaragozam.substack.com/ - Agenda tu Diagnóstico Inicial con una Coach en Medicina Funcional y Fisiología de Revoluciona Tu Salud aquí: https://wa.me/message/CQTGE2FMNLZPH1 - ¿Quieres adquirir suplementación inteligente? Revisa nuestro Stock RTS. Pregunta en nuestro business whatsapp: https://wa.me/message/CQTGE2FMNLZPH1 - Aparta tu lugar en la 6ta Generación de The Biohacking Program aquí: https://www.revolucionatusalud.com.mx/the-biohacking-program-part-1 - ¿No sabes por dónde empezar a cambiar tu salud? Métete al RETO QUEMA GRASA te enseña paso a paso y poco a poco como empezar a cambiar hábitos de ejercicio, alimentación, suplementación y psicología de alimentación. Adquiérelo aquí: https://www.revolucionatusalud.com.mx/quema-grasa  (EMPEZAMOS EL 7 DE ENERO) - Conoce más de Clau Zaragoza aquí: http://clauzaragozam.com/