#557: Frauen Traumfigur durch Vegane Ernährung

Erfahre in dieser Vegan Podcast Episode wie du dich als Frau ernähren solltest um zu deiner optimalen Traumfigur zu gelangen. "Muss ich mich 100% vegan und/oder roh ernähren?" Diese Fragen und viele weitere kläre ich in dieser Episode! Sehe dir das YouTube Video zum Podcast an [https://youtu.be/YMi3PZMQjQ0]   Meine Top Empfehlungen in dieser Episode: * Mehr über meine Ernährungspyramide [https://www.vegan-athletes.com/pegan/] * Lese auf unserem Blog Marisas Story! [https://www.vegan-athletes.com/traumfigur-durch-vegane-ernaehrung/] * Marisa [https://www.instagram.com/p/B1UALCropgQ/] auf Instagram * Der Kanal meiner Frau Sinthu [https://www.instagram.com/sinthu.wenzel/]  * Link zu den fertigen grünen Säfte [https://www.saftgras.de/%20] - Code: VEGAN * Mr. Raw Veganer Cashew Quark [https://www.naturalfoodshop.de/mister-raw/] * Hole dir dein eigenes Sprossenregal [https://amzn.to/2qOWeAL]   (2.te Hälfte ist auf Englisch) Hier die Fast Take Aways: 1) Kein Zucker 2) Raw Vegan Living Food (Sprossen, Säfte, Lebendiges Gemüse) 3) Immer Bio Qualität essen 4) 100% Vegan 5) Vegane Proteinquellen (Amaranth, Quinoa etc...) 6) Seele befriedigen   *Werbung da Produktnennung