VDLJ077 | Wie gehst Du mit deiner Wut um?

Worüber wirst Du wütend? Und fragst Du Dich auch manchmal im nächsten Schritt, wie Du Deine Wut los wirst? Buddha hat gesagt \"An seiner Wut festzuhalten ist wie Gift zu trinken und zu hoffen, daß der andere stirbt.\". Das macht deutlich, wie unsinnig und selbstzerstörerisch die Wut ansich ist. Denn sie hilft ja nicht, zumindest nicht nach längerer Zeit und dann ist es besser, sie einfach loszulassen. Aber wie gehst Du damit um, wenn Du Dich machtlos und ausgeliefert fühlst? Ein Weg wäre zum Beispiel, diese Energie wieder zurückzugeben.. laß es raus und werde sie los, danach fühlt sich die Welt wieder besser an. Es gibt noch andere Möglichkeiten - und darüber wollen wir heute mit Dir sprechen und Dir Denkanstösse liefern, was es mit Dir macht und was Du dagegen tun kannst. Viel Motivation und Inspiration mit dem neuen Podcast.