Afvallen deel 4: Setpoint en hormonen
Voedingspraat - Een podcast door Esther van Etten - Donderdagen
De hormonen die invloed hebben op ons gewicht doen dat vooral door ons honger-en verzadigingsmechanisme te beïnvloeden. Dat doen ze niet tegelijkertijd , maar op verschillende momenten van de dag. Hormonen streven een bepaald evenwicht na, waarbij ze het setpoint willen handhaven. Wat houdt dit setpoint in, hoe wordt het setpoint bepaald, hoe werkt het honger- en verzadigingsmechanisme en wat is de invloed van hormonen? Nieuwsgierig naar de antwoorden? Luister dan naar de vierde aflevering van de serie over afvallen.
