#115 Lieblingsthema Gleichgewicht
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit - Een podcast door Inken Ross & Arlow Pieniak - Woensdagen
Heute ist Arlow allein, erzählt aber von seinem Lieblingsthema Gleichgewicht. Gleichgewicht kann für fast jeden Schmerz verantwortlich sein, beeinflusst die Kraft, die Beweglichkeit, die Ausdauer, die Haltung, den Blutdruck, die Augen - und alles andere eigentlich auch :-) Und es ist sehr leicht zu trainieren! Wenn wir also aufhören, es zu ignorieren, können kleine Wunder passieren.
