#24 - Uitstelgedrag en to-do-lijsten afvinken

In de ‘ideale’ wereld zouden we toch ons hele leven opdelen in tijdvakken en die tijdvakken nuttig besteden en nooit meer iets uitstellen? Tsja, ijdele hoop, zeker in het leven van Bianca. Haar agenda bestaat vooral uit heel lang denken aan die ene taak die ze nog moet doen en die niet uitvoeren want het móét perfect. Tijdsdruk is de enige factor die haar uit haar verlamming verlost en als ze eenmaal gaat, gaat ze als een speer. Alleen, het resultaat is heel veel schuldgevoel en stress. Enter Guru Titia, die dankzij haar zelfontwikkelings-era haar uitstelgedrag in toom weet te houden. In deze aflevering geeft ze al die tips, tricks en hacks, gratis en voor niets weg, want haar love language is mensen met productiviteitsproblemen te helpen. Wat een geschenk, die meid. 🐟 Catching the Big Fish van David Lynch als luisterboek (via Vimeo want SoundCloud had hem niet meer)  ✅ De to-do app van Bianca: Todoist  🧴 Dermalogica SPF 40 voor je gezicht, via Basler Beauty want hier is hij het goedkoopst ☀️ COSRX Aloe Soothing Sun Cream, de SPF van Titia  💊 A. Vogel: Wil je je menstruatie ondersteunen? Probeer dan de nieuwe A.Vogel Menstruatie tabletten. Deze natuurlijke, vegan tabletten met duizendblad en framboosblad helpen bij ongemakken tijdens je menstruatie*. Ze zijn geschikt vanaf 12 jaar. Wil je meer weten? Klik hier *Evaluatie gezondheidsclaims is lopende. Deze podcast wordt gemaakt door Bianca Schrijver en Titia Hoogendoorn, en wordt geproduceerd door Meer van Dit. De muziek is van Dixak en 't tegelontwerp van Bastiaan Sizoo. Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar:  Adverteerders (direct): [email protected] (Media)bureaus: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.