5 Miles Easy
Een podcast door Rose Harvey & Steph McCall - Maandagen
80 Afleveringen
-
Ep40: Aidan O’Flaherty - How to Improve Your Recovery
Gepubliceerd: 22-7-2024 -
Ep39: Genevieve Gregson - Finding Opportunity Against All Odds
Gepubliceerd: 15-7-2024 -
Ep38: Sophie Power - Striving for Positive Change
Gepubliceerd: 8-7-2024 -
Ep37: Brett Robinson - Overcoming Setbacks to Breaking Records
Gepubliceerd: 3-7-2024 -
Ep36: Imo Boddy - The Power of Self Belief
Gepubliceerd: 24-6-2024 -
Ep35: Rose’s Paris Training Updates and Steph on Finding Speed
Gepubliceerd: 17-6-2024 -
Ep34: Paula Radcliffe - One Foot In Front Of The Other
Gepubliceerd: 10-6-2024 -
Ep33: Spencer Matthews - 30 Marathons in 30 Days
Gepubliceerd: 3-6-2024 -
Ep32: Kaz Williams - Master Your Mindset To Perform At Your Best
Gepubliceerd: 27-5-2024 -
Ep31: Georgia Bell - An Epic Comeback & Trusting Your Path
Gepubliceerd: 20-5-2024 -
Ep30: Dr. Georgie Bruinvels - Harnessing The Power Of Hormones For Performance
Gepubliceerd: 13-5-2024 -
Ep29: Rose’s Road to Paris - Behind the Scenes
Gepubliceerd: 6-5-2024 -
Ep28: Carla Molinaro - An Ultra Catch Up
Gepubliceerd: 29-4-2024 -
Ep27: Steph McCall - Gold at Two Oceans Ultra Marathon. The Recap.
Gepubliceerd: 22-4-2024 -
Ep26: The Science of Getting Faster - Inside the Puma NITRO Lab
Gepubliceerd: 15-4-2024 -
Ep25: Pete Cooper & James Thie - How to Train for a Marathon
Gepubliceerd: 8-4-2024 -
Ep24: Stephen Scullion - Optimising Your Mental Game
Gepubliceerd: 1-4-2024 -
Ep23: John McAvoy - A Life Sentence to Finding Freedom Through Sport
Gepubliceerd: 25-3-2024 -
Ep22: Lara Giusti - The simple way to fuel performance
Gepubliceerd: 18-3-2024 -
Ep21: Aidan O’Flaherty - How to reduce your injury risk
Gepubliceerd: 11-3-2024
Running pals Steph McCall and Rose Harvey are joined by guests to bring you conversations about training, nutrition, mindset and much more to inspire, motivate and get you one step closer to your running goals. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.