ACHILLES RUNNING Podcast
Een podcast door Achilles Running - Vrijdagen
343 Afleveringen
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Norwegische Trainingsmethode: Für wen lohnt sie sich? - mit Profi-Coach Kurt König
Gepubliceerd: 3-4-2025 -
Longevity-Strategien: Lange laufen, langsam altern - mit Prof. Dr. Alexander Rondeck
Gepubliceerd: 27-3-2025 -
Tipps fürs Laufen mit Heuschnupfen - mit Apothekerin Astrid Janovsky
Gepubliceerd: 20-3-2025 -
Glukose-Hacks entlarvt: Die Wahrheit über Blutzucker - mit Dr. Cornelia Ott
Gepubliceerd: 13-3-2025 -
HM-Tipps: So trainieren schnelle Läufer:innen - mit Richard Vogelsang
Gepubliceerd: 6-3-2025 -
Was ist der perfekte Laufschuh? - mit Prof. Dr. Gert-Peter Brüggemann
Gepubliceerd: 27-2-2025 -
Train smarter: Woran Trainingsstrategien scheitern - mit Prof. Dr. Billy Sperlich
Gepubliceerd: 20-2-2025 -
Oberkörper-Training: Brauchen Läufer:innen das überhaupt? - mit Ole Foerster
Gepubliceerd: 13-2-2025 -
Eisen: Der Schlüssel zu mehr Ausdauer - mit Dr. Michael Fritz
Gepubliceerd: 6-2-2025 -
Reaktivkraft steigern: So ballerst du schneller Intervalle! - mit Dr. Julian Bergmann
Gepubliceerd: 30-1-2025 -
So erreichst du deine Lauf-Ziele in der neuen Saison - mit Viktoria Vida
Gepubliceerd: 23-1-2025 -
Diese Parameter müssen Läufer:innen kennen (um schneller zu werden) - mit Dr. Oliver Quittmann
Gepubliceerd: 16-1-2025 -
Von Straße zu Trail: Die besten Trainingstipps - mit Profi-Coach Kurt König
Gepubliceerd: 9-1-2025 -
So kaufst du gesünder ein - mit Dr. Christina Steinbach
Gepubliceerd: 2-1-2025 -
Methoden für den schnellsten Muskelaufbau - mit Prof. Dr. Dr. Jürgen Gießing
Gepubliceerd: 26-12-2024 -
Heißhungerattacken: So werden wir sie los - mit Laufcoach Christine Kühnel
Gepubliceerd: 19-12-2024 -
Hormone: Bestimmt unser Geschlecht den sportlichen Erfolg? - mit Prof. Dr. Dr. Patrick Diel
Gepubliceerd: 12-12-2024 -
Wir müssen über Neid im Laufsport reden - mit Sportpsychologin Viktoria Vida
Gepubliceerd: 5-12-2024 -
Faszienrolle, Tape & Dehnen: Was hilft bei Muskelschmerz? - mit Dr. Lutz Graumann
Gepubliceerd: 28-11-2024 -
Der schnellste Weg zu einer besseren VO2max - mit Dr. Oliver J. Quittmann
Gepubliceerd: 21-11-2024
Beim wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von unseren laufbegeisterten Redakteur:innen Elliot und/oder Lilly, stehen Wissen, Motivation und Spaß an erster Stelle. Jeden Freitag sprechen wir hier über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit und laden dafür bekannte Persönlichkeiten, Sportler:innen und Expert:innen aus der Gesundheitsbranche ein. Also, reinhören und loslaufen!Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen und informativen Content rund um’s Laufen. Und checkt auch unsere Website www.achilles-running.de für informative Beiträge und Gewinnspiele aus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
