Al Maratón con Serrano
Een podcast door Maratón Radio - Maandagen
12 Afleveringen
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¿Cómo alimentarse para un maratón?
Gepubliceerd: 27-10-2024 -
AVANCE EPISODIO 6 | ¿Qué come un maratoniano?
Gepubliceerd: 20-10-2024 -
Aspectos a cuidar en la preparación del maratón
Gepubliceerd: 13-10-2024 -
AVANCE EPISODIO 5 | ¿Qué aspectos no hay que pasar por alto en la preparación de un maratón?
Gepubliceerd: 7-10-2024 -
¿Debo competir antes del maratón? José Garay responde
Gepubliceerd: 29-9-2024 -
AVANCE EPISODIO 4 | ¿Hay que competir durante la preparación de un maratón?
Gepubliceerd: 22-9-2024 -
Entrenamientos clave en la preparación del maratón con José Garay
Gepubliceerd: 16-9-2024 -
AVANCE ESPISODIO 3 | ¿Cuánto y cómo entrenar para correr un maratón?
Gepubliceerd: 9-9-2024 -
¿Qué implica correr un maratón? José Garay explica el funcionamiento del cuerpo en carrera
Gepubliceerd: 2-9-2024 -
AVANCE EPISODIO 2 | ¿Qué supone correr un maratón desde el punto de vista fisiológico?
Gepubliceerd: 26-8-2024 -
¿Estoy preparado para correr un maratón? José Garay ofrece las claves
Gepubliceerd: 18-8-2024 -
Teaser | Serrano te acompaña al maratón: ¿te apuntas al desafío?
Gepubliceerd: 9-8-2024
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Serrano te acompaña en tu camino al Maratón para trasladarte su experiencia y ayudarte a lograr tu objetivo como runner. Junto al entrenador José Garay aprendemos cuáles son los entrenamientos clave para corredores y qué errores comunes es mejor no cometer
