Alvás, altatás a családban
Een podcast door Kalmár Szandi - Donderdagen
24 Afleveringen
-
Éjszakai műszak #2: Az elválasztás és az éjszakai alvás
Gepubliceerd: 12-10-2025 -
Éjszakai műszak #1 – Az egyéves, aki éjjel fent van: mit üzen a bioritmusa?
Gepubliceerd: 5-10-2025 -
Az én történetem — hogyan lettem kimerült, elveszett anyából alvásszakértő
Gepubliceerd: 6-9-2025 -
4 hónapos alvási regresszió
Gepubliceerd: 8-5-2025 -
Sír a babád? Miért fontos, hogy mit teszel?
Gepubliceerd: 17-4-2025 -
Alvásjavító mindfulness meditáció
Gepubliceerd: 10-4-2025 -
Kiságyba kellene szoktatni a babád?
Gepubliceerd: 3-4-2025 -
Csak ringatva alszik el a babád?
Gepubliceerd: 27-3-2025 -
Folyékony szeretet és altatás
Gepubliceerd: 20-3-2025 -
Mikorra tanulja meg megnyugtatni magát?
Gepubliceerd: 13-3-2025 -
Meddig normális?
Gepubliceerd: 6-3-2025 -
Sose tanul meg egyedül aludni?
Gepubliceerd: 27-2-2025 -
Kell büfiztetni a babád?
Gepubliceerd: 20-2-2025 -
A baba túlfáradás tünetei és kezelése
Gepubliceerd: 13-2-2025 -
Este 8-kor ágyban a helye?
Gepubliceerd: 6-2-2025 -
Sokszor ébred éjjel a babád?
Gepubliceerd: 30-1-2025 -
Már át kellene aludnia az éjszakát?
Gepubliceerd: 23-1-2025 -
Jól be kell kajáltatni este és aludni fog!
Gepubliceerd: 16-1-2025 -
Fenn van éjjel a babád?
Gepubliceerd: 9-1-2025 -
Baba alvásigénye táblázat
Gepubliceerd: 2-1-2025
Baba altatás: tudományos alapokon, sírás nélkül. Az alváshoz, altatáshoz, napirendhez, éjszakai gondoskodáshoz, etetéshez kapcsolódó problémákra adok tudományos magyarázatokat és az egész család számára működő tippeket, megoldásokat. Nem csak megmondom a tutit, belülről ismerem az alvásmizériát: 2 gyerekem van, akik már szinte felnőttek, de nagyon "rossz alvók" voltak. Bár tudtam volna, amit ma, mikor kicsik voltak! Több mint 15 éve hallgatom a családokat, küzdelmeiket és bevált megoldásaikat. Ezeket osztom meg a podcast csatornán. Tanácsadás: https://alvastanacsok.hu/
