221 Afleveringen

  1. Será o pêssego bom para um intestino feliz?

    Gepubliceerd: 12-8-2025
  2. Qual o melhor snack de avião para miúdos? – A sua pergunta

    Gepubliceerd: 8-8-2025
  3. Melão ou meloa para este verão?

    Gepubliceerd: 7-8-2025
  4. Há alimentos que atenuam zumbido do ouvido? — A sua pergunta

    Gepubliceerd: 1-8-2025
  5. Melancia: será só água?

    Gepubliceerd: 29-7-2025
  6. Pão com manteiga, margarina ou compota? – A sua pergunta

    Gepubliceerd: 25-7-2025
  7. Como transformar fruta em sobremesa de luxo?

    Gepubliceerd: 24-7-2025
  8. Estreia. "1983: Portugal à Queima-Roupa". Episódio 1: Um corpo no lobby do hotel

    Gepubliceerd: 21-7-2025
  9. Pudim proteico cumpre o que promete? — A sua pergunta

    Gepubliceerd: 18-7-2025
  10. A sua pizza tem proteína suficiente?

    Gepubliceerd: 15-7-2025
  11. O que comer num pequeno almoço de hotel? – A sua pergunta

    Gepubliceerd: 11-7-2025
  12. Sabe mesmo escolher o seu chocolate?

    Gepubliceerd: 8-7-2025
  13. Como ter e manter um intestino saudável? – A sua pergunta

    Gepubliceerd: 4-7-2025
  14. TikTok lançou a moda da fibra. Faz sentido?

    Gepubliceerd: 1-7-2025
  15. Comer a meio da noite: quais as consequências? – A sua pergunta

    Gepubliceerd: 27-6-2025
  16. Chocolate do Dubai. E se fosse saudável?

    Gepubliceerd: 24-6-2025
  17. Contar calorias antes ou depois de cozinhar? – A sua pergunta

    Gepubliceerd: 20-6-2025
  18. Marinar é preciso? Então marine bem!

    Gepubliceerd: 17-6-2025
  19. Fruta em calda é saudável? – A sua pergunta

    Gepubliceerd: 13-6-2025
  20. Trocaria um doce por um figo?

    Gepubliceerd: 10-6-2025

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Mariana Chaves - Nutricionista - ajuda a desfazer mitos e dá conselhos sobre como comer melhor.