Aprender a Comer

221 Afleveringen

1. O que é a vitamina U e N?

   Gepubliceerd: 5-4-2022
2. Vitima A. Ótima para a sua visão e intestino

   Gepubliceerd: 29-3-2022
3. Vitamina C. "Um pilar na nossa imunidade"

   Gepubliceerd: 22-3-2022
4. Vitamina D. Essencial para a nossa imunidade

   Gepubliceerd: 15-3-2022
5. Vitamina B12. Essencial à nossa saúde e energia

   Gepubliceerd: 8-3-2022
6. Tensão arterial. O jejum intermitente pode ajudar?

   Gepubliceerd: 1-3-2022
7. Hipertensão. O que devemos evitar comer?

   Gepubliceerd: 22-2-2022
8. Quais os benefícios da aveia

   Gepubliceerd: 16-2-2022
9. Estreia. Putin vai ter o que quer e a NATO evita a guerra?

   Gepubliceerd: 16-2-2022
10. Uma história por dia contada com tempo

    Gepubliceerd: 15-2-2022
11. O que comer regularmente, às vezes e raramente

    Gepubliceerd: 8-2-2022
12. Proteína em pó. Será que é saudável?

    Gepubliceerd: 1-2-2022
13. O pão é mesmo o vilão do nosso cardápio?

    Gepubliceerd: 25-1-2022
14. Como fazer um detox do açúcar

    Gepubliceerd: 18-1-2022
15. O pesto faz engordar?

    Gepubliceerd: 4-1-2022
16. Saiba como recuperar dos excessos das festas

    Gepubliceerd: 28-12-2021
17. Beterraba. Quais as formas de cozinhá-la?

    Gepubliceerd: 21-12-2021
18. Beterraba. Um dos vegetais com maior poder antioxidante

    Gepubliceerd: 14-12-2021
19. Cérebro ativo: quais os elementos essenciais?

    Gepubliceerd: 7-12-2021
20. Conheça as alternativas vegan ao queijo

    Gepubliceerd: 30-11-2021