Aprender a Comer

217 Afleveringen

1. Vitamina B12. Essencial à nossa saúde e energia

   Gepubliceerd: 8-3-2022
2. Tensão arterial. O jejum intermitente pode ajudar?

   Gepubliceerd: 1-3-2022
3. Hipertensão. O que devemos evitar comer?

   Gepubliceerd: 22-2-2022
4. Quais os benefícios da aveia

   Gepubliceerd: 16-2-2022
5. Estreia. Putin vai ter o que quer e a NATO evita a guerra?

   Gepubliceerd: 16-2-2022
6. Uma história por dia contada com tempo

   Gepubliceerd: 15-2-2022
7. O que comer regularmente, às vezes e raramente

   Gepubliceerd: 8-2-2022
8. Proteína em pó. Será que é saudável?

   Gepubliceerd: 1-2-2022
9. O pão é mesmo o vilão do nosso cardápio?

   Gepubliceerd: 25-1-2022
10. Como fazer um detox do açúcar

    Gepubliceerd: 18-1-2022
11. O pesto faz engordar?

    Gepubliceerd: 4-1-2022
12. Saiba como recuperar dos excessos das festas

    Gepubliceerd: 28-12-2021
13. Beterraba. Quais as formas de cozinhá-la?

    Gepubliceerd: 21-12-2021
14. Beterraba. Um dos vegetais com maior poder antioxidante

    Gepubliceerd: 14-12-2021
15. Cérebro ativo: quais os elementos essenciais?

    Gepubliceerd: 7-12-2021
16. Conheça as alternativas vegan ao queijo

    Gepubliceerd: 30-11-2021
17. Deita fora o líquido dos iogurtes? Se sim, faz mal

    Gepubliceerd: 23-11-2021