260 Afleveringen

  1. Todos llevamos un clown dentro

    Gepubliceerd: 15-5-2022
  2. ¿Es posible ser feliz?

    Gepubliceerd: 8-5-2022
  3. ¡Ponte atento! Mindfulness para niños

    Gepubliceerd: 30-4-2022
  4. Crea cada nuevo día a partir del agradecimiento

    Gepubliceerd: 24-4-2022
  5. Tipos de meditación

    Gepubliceerd: 17-4-2022
  6. Estrategia contentura para la vida diaria

    Gepubliceerd: 10-4-2022
  7. ¿Estresas a tus animales de compañía?

    Gepubliceerd: 4-4-2022
  8. Tus pensamientos crean tu realidad

    Gepubliceerd: 28-3-2022
  9. Tejiendo redes para construir bienestar

    Gepubliceerd: 20-3-2022
  10. Mujeres medicina

    Gepubliceerd: 13-3-2022
  11. Libera tu mandíbula y corrige tu cuerpo

    Gepubliceerd: 7-3-2022
  12. La vida es hoy. Aprende a DesacelerArte

    Gepubliceerd: 28-2-2022
  13. El potencial de la herbolaria

    Gepubliceerd: 20-2-2022
  14. Ordenar tu casa es ordenar tu vida

    Gepubliceerd: 13-2-2022
  15. Codependencia no es amor

    Gepubliceerd: 6-2-2022
  16. Thich Nhat Han: Meditar en comunidad

    Gepubliceerd: 30-1-2022
  17. Descansa plenamente y elimina el estrés nocturno

    Gepubliceerd: 23-1-2022
  18. Vive en armonía con tu sexualidad femenina

    Gepubliceerd: 16-1-2022
  19. Año nuevo chino

    Gepubliceerd: 9-1-2022
  20. ¡Gracias año viejo, bienvenido año nuevo!

    Gepubliceerd: 31-12-2021

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Programa de meditación y mindfulness que busca apoyar la salud mental. Puedes encontrar cuentos, reflexiones y prácticas guiadas de meditación. Cada emisión semanal dura alrededor de media hora.

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