42 Afleveringen

  1. Ep.39- Our parting thoughts, feelings, and advice (season 1 finale!)

    Gepubliceerd: 4-4-2022
  2. Ep.38- How to indulge without crossing the line.

    Gepubliceerd: 10-3-2022
  3. Ep.37- March AMA with Rita and Tommy

    Gepubliceerd: 28-2-2022
  4. Ep.36- Climbing Out of a Hole

    Gepubliceerd: 17-2-2022
  5. Episode 35- 2022 Mindset

    Gepubliceerd: 31-1-2022
  6. Ep.34- The New Year Wrap Up Show

    Gepubliceerd: 7-1-2022
  7. Ep.33- Should you practice self-control over the holidays?

    Gepubliceerd: 9-12-2021
  8. Ep.32- Compliance is the Science

    Gepubliceerd: 25-11-2021
  9. Health Revolution with Rita and Maria

    Gepubliceerd: 9-11-2021
  10. Ep.31- The Isagenix Debate

    Gepubliceerd: 27-10-2021
  11. Q & A #3- Pt.2

    Gepubliceerd: 17-10-2021
  12. Ep.30: Q and A #3- Part 1

    Gepubliceerd: 7-10-2021
  13. Ep.29- Can you have it all?

    Gepubliceerd: 29-9-2021
  14. Ep.28- Rita Returns: Bringing home the lessons of travel, and of course, COVID updates

    Gepubliceerd: 16-9-2021
  15. Ep.27- Rita and Maria in Sweden

    Gepubliceerd: 27-7-2021
  16. Ep.26- How to Lose Weight on Vacation

    Gepubliceerd: 21-7-2021
  17. Ep.25- The Connection Between Emotion and Weight Gain

    Gepubliceerd: 7-7-2021
  18. Ep.24- Making Relationships Work

    Gepubliceerd: 30-6-2021
  19. Ep.23- What Drives Destructive Eating Behaviour

    Gepubliceerd: 17-6-2021
  20. Ep.22- All About Fat

    Gepubliceerd: 9-6-2021

1 / 3

With deep conversations on controversial topics, hosts Rita Catolino and Tommy Caldwell help listeners navigate the complex world of health and fitness.

Visit the podcast's native language site