18 Afleveringen

  1. Total Relaxation Sleep Meditation - 10 minutes

    Gepubliceerd: 1-8-2020

  2. Sleep Meditation for Kids & Kids at Heart - 7 minute

    Gepubliceerd: 20-7-2020

  3. Guided Gratitude Sleep Meditation - 10 minutes

    Gepubliceerd: 12-7-2020

  4. Calm Mind Sleep Meditation with music - 10 minutes

    Gepubliceerd: 7-7-2020

  5. After Work Meditation - 8 minutes

    Gepubliceerd: 4-7-2020

  6. Calm-Ease Guided Meditation - 5 minutes

    Gepubliceerd: 29-6-2020

  7. Guided Sleep Meditation - 10 minutes (waterfall)

    Gepubliceerd: 21-6-2020

  8. Morning Guided Meditation - 5 minutes

    Gepubliceerd: 18-6-2020

  9. Sleep Meditation - Guided Deep Relaxation - 10 minutes

    Gepubliceerd: 16-6-2020

  10. Inner Peace - 5 minute meditation

    Gepubliceerd: 7-6-2020

  11. Gratitude Meditation - 5 Min

    Gepubliceerd: 30-7-2018

  12. Loving Kindness Meditation (5 Min)

    Gepubliceerd: 30-7-2018

  13. 15 Minute Meditation - including body scan

    Gepubliceerd: 13-9-2016

  14. 15 Minute Mindfulness Meditation - including body scan (with music)

    Gepubliceerd: 13-9-2016

  15. 3 Minute Mindfulness Meditation

    Gepubliceerd: 13-9-2016

  16. 1 Minute Mindfulness Meditation

    Gepubliceerd: 13-9-2016

  17. 10 Minute Mindfulness Meditation

    Gepubliceerd: 29-1-2015

  18. 5 Minute Mindfulness Meditation

    Gepubliceerd: 15-1-2015

1 / 1

Guided mindfulness meditations of various lengths with Tracey Delfs to calm your mind, de-stress and bring yourself back to the present moment. Visit www.balancequest.com for more information on Tracey's live virtual mindful meditation classes through The Mindful Living Academy and mindfulness meditation retreats.

Visit the podcast's native language site