Rendimiento Evolutivo
Een podcast door Manu Sola Arjona - Maandagen
270 Afleveringen
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123. Evolución, movimiento y nutrición, entrevista a Ángel Gutiérrez (reposición).
Gepubliceerd: 23-8-2021 -
122. Más que pista. Entrevista a Sergi Escobar.
Gepubliceerd: 16-8-2021 -
121. Levantando la mirada.
Gepubliceerd: 9-8-2021 -
120. Estoicismo aplicado al ciclismo, con Pedro Vivar.
Gepubliceerd: 2-8-2021 -
119. Los calambres musculares: causas y cómo evitarlos.
Gepubliceerd: 26-7-2021 -
118. Lo que no nos dijeron al emprender como entrenadores.
Gepubliceerd: 19-7-2021 -
117. Disfrutar sufriendo
Gepubliceerd: 12-7-2021 -
116. Desayunos, estiramientos, y entrenamiento entre competiciones.
Gepubliceerd: 5-7-2021 -
115. Las leyes no escritas del pelotón.
Gepubliceerd: 28-6-2021 -
114. Nutrición en el ciclismo profesional, con Ainhoa Prieto.
Gepubliceerd: 21-6-2021 -
113. ¿Por qué te quedas? 1ª parte.
Gepubliceerd: 14-6-2021 -
112. La táctica en el ciclismo profesional moderno.
Gepubliceerd: 7-6-2021 -
111. Control de la glucemia con Xugarhero: Alberto Conde y Aitor Viribay.
Gepubliceerd: 31-5-2021 -
110. Lindy, ciencia y lo que no sabemos sobre entrenamiento.
Gepubliceerd: 24-5-2021 -
109. Recuperar la ilusión, con Juanmi Mercado
Gepubliceerd: 17-5-2021 -
108. Explicando el proceso de entrenamiento.
Gepubliceerd: 10-5-2021 -
107. Complejidad y deporte, con Natàlia Balagué Serre
Gepubliceerd: 3-5-2021 -
106. Del ciclismo histórico al actual, con Ángel Camarero.
Gepubliceerd: 26-4-2021 -
105. La W' o FRC 2ª parte. Utilidades y entrenamiento.
Gepubliceerd: 19-4-2021 -
104. Estado de flujo: esfuerzo, contratiempos y objetivos.
Gepubliceerd: 12-4-2021
Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento en deportes de resistencia. Por Manu Sola Arjona
