Cuida Tu Mente
Een podcast door Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey - Dinsdagen
194 Afleveringen
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Ep. 74 - ¿Cómo escoger buenas amistades?
Gepubliceerd: 6-9-2022 -
Ep. 73 - ¿Cómo sé si elegí la carrera o trabajo correcto?
Gepubliceerd: 30-8-2022 -
Ep. 72 - ¿Cómo manejar mis finanzas personales?
Gepubliceerd: 23-8-2022 -
Ep. 71 - ¿Cómo tolerar mejor el cambio?
Gepubliceerd: 16-8-2022 -
Ep. 70 - ¿Cómo lidiar con la presión social?
Gepubliceerd: 9-8-2022 -
Ep. 69 - ¿Tengo un problema de adicciones?
Gepubliceerd: 26-7-2022 -
Ep. 68 - Comunidad LGBT+, ¿cómo ser resiliente frente a la lgbtfobia?
Gepubliceerd: 28-6-2022 -
Ep. 67 - ¿Cómo lidiar con el miedo a crecer?
Gepubliceerd: 21-6-2022 -
Ep. 66 - ¿La unión hace la fuerza?
Gepubliceerd: 14-6-2022 -
Ep. 65 - ¿Cómo puedo identificar mis fortalezas o cualidades?
Gepubliceerd: 7-6-2022 -
Ep. 64 - ¿Cómo convertir al estrés en mi amigo?
Gepubliceerd: 31-5-2022 -
Ep. 63 - ¿Por qué tengo problemas para concentrarme?
Gepubliceerd: 24-5-2022 -
Ep. 62 - ¿Sonreír me hace feliz?
Gepubliceerd: 17-5-2022 -
Ep. 61 - ¿Por qué debería hacer actos de bondad?
Gepubliceerd: 10-5-2022 -
Ep. 60 - ¿Cuál es la diferencia entre autocompasión y autoestima?
Gepubliceerd: 3-5-2022 -
Ep. 59 - ¿Cómo saber cuál es el ejercicio adecuado para mí?
Gepubliceerd: 26-4-2022 -
Ep. 58 - ¿Cómo mantengo mis hábitos?
Gepubliceerd: 19-4-2022 -
Ep. 57 - ¿Cómo saber si tengo actitudes tóxicas?
Gepubliceerd: 12-4-2022 -
Ep. 56 - ¿Debería tener una mascota?
Gepubliceerd: 5-4-2022 -
Ep. 55 - ¿Importa meditar?
Gepubliceerd: 29-3-2022
Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.