De route naar de start: de officiële podcast van de 4Daagse
Een podcast door Stichting DE 4DAAGSE
10 Afleveringen
-
Ook in 2025 weer een 4Daagse-podcast!
Gepubliceerd: 20-3-2025 -
Bonus: live vanaf de Wedren!
Gepubliceerd: 20-7-2024 -
8. Vrijwilligers maken het mogelijk!
Gepubliceerd: 13-6-2024 -
7. Blaren: hoe voorkom je ze? Met Jeannette Heerschop van het Rode Kruis
Gepubliceerd: 30-5-2024 -
6. De Gouden Kruisdragers: mensen die meer dan 10 keer de 4Daagse liepen!
Gepubliceerd: 15-5-2024 -
5. Alle voorzieningen voor de wandelaars op het juiste moment op de juiste plek
Gepubliceerd: 1-5-2024 -
4. Hoe verschillende culturen en persoonlijke verhalen verbinden tijdens de 4Daagse
Gepubliceerd: 18-4-2024 -
3. Controleurs die achteruitlopen. Alles over bewijs en controle tijdens de 4Daagse
Gepubliceerd: 28-3-2024 -
2. Wandelen is toch gezond? Onderzoek tijdens de 4Daagse
Gepubliceerd: 13-3-2024 -
1. Het felbegeerde 4Daagsekruisje
Gepubliceerd: 28-2-2024
1 / 1
De derde week van juli lopen we samen de 4Daagse, de grootste wandelprestatietocht ter wereld! Meer dan 45.000 deelnemers, met meer dan 70 verschillende nationaliteiten, van 11 jaar tot 90+, komen elk jaar naar Nijmegen om vier dagen 30, 40 of 50 kilometer te wandelen in de Waalstad en haar prachtige, bosrijke omgeving. Allemaal met hetzelfde doel: het felbegeerde 4Daagsekruisje.In deze officiële podcast van Stichting DE 4DAAGSE hoor jij als wandelaar tips & tricks om je goed voor te bereiden op de tocht. En je hoort wat er allemaal komt kijken bij de organisatie van zo'n groot wandelevenement.
