Doc's Diary

80 Afleveringen

1. Bye-bye Stress: So bleibst du entspannt!

   Gepubliceerd: 12-2-2025
2. Health Quickie: Die perfekte Morgenroutine

   Gepubliceerd: 10-2-2025
3. Die Formel für gesunde Haut (mit Dr. Sarah Bechstein)

   Gepubliceerd: 5-2-2025
4. Health Quickie: Schnelle Stresskiller - Entspannung in 5 Minuten

   Gepubliceerd: 3-2-2025
5. Das Fett, das alles verändert: Faktencheck Omega-3

   Gepubliceerd: 29-1-2025
6. Health Quickie: 5 Min. Protein - Hacks!

   Gepubliceerd: 27-1-2025
7. Fairment(iert) & Darmgesund mit Paul Seelhorst

   Gepubliceerd: 22-1-2025
8. Health Quickie: Quick & Easy - Meal Prep

   Gepubliceerd: 20-1-2025
9. Johannes Mickenbecker: Leben ist jetzt

   Gepubliceerd: 15-1-2025
10. Health Quickie: Daily Supplement Routine

    Gepubliceerd: 13-1-2025
11. Reset 2025: Wie startet man?

    Gepubliceerd: 8-1-2025
12. Health Quickie Immun: So bleibst du gesund!

    Gepubliceerd: 6-1-2025
13. Skincare Check (mit Hautarzt Dr. Timm Golueke)

    Gepubliceerd: 1-1-2025
14. Health Quickie: Wellness - Sauna vs. Eisbaden

    Gepubliceerd: 30-12-2024
15. Ein strahlendes Lächeln (mit Dr. Katharina Broos)

    Gepubliceerd: 25-12-2024
16. Health Quickie: Snackable Science - Ernährungsmythen im Check!

    Gepubliceerd: 23-12-2024
17. We listen and we don’t judge: Community Fragen!

    Gepubliceerd: 18-12-2024
18. Health Quickie im Bett: Dein Shortcut zur Erholung

    Gepubliceerd: 16-12-2024
19. Chris Krömer - Verbindungen fürs Leben

    Gepubliceerd: 11-12-2024
20. Health Quickie: Oura, Whoop, Watch – 5-Min. Deep Dive

    Gepubliceerd: 9-12-2024