1019 Afleveringen

  1. Afirmaciones para calmar tus pensamientos - Día 70 Año 3

    Gepubliceerd: 19-7-2024
  2. Cuento para dormir: Llena tu vida de amor - Día 69 Año 3

    Gepubliceerd: 18-7-2024
  3. Meditación para superar el miedo al fracaso - Día 68 Año 3

    Gepubliceerd: 17-7-2024
  4. Visualización para relajar tu cuerpo - Día 67 Año 3

    Gepubliceerd: 16-7-2024
  5. Libérate del estrés y la tensión esta noche - Día 66 Año 3

    Gepubliceerd: 15-7-2024
  6. Afirmaciones para cerrar tu día en calma - Día 65 Año 3

    Gepubliceerd: 12-7-2024
  7. Cuento para dormir: ¿Cómo hacer lo que amas? - Día 64 Año 3

    Gepubliceerd: 11-7-2024
  8. Calma, todo va a estar bien - Día 63 Año 3

    Gepubliceerd: 10-7-2024
  9. Escucha esto para dormir sin ansiedad - Día 62 Año 3

    Gepubliceerd: 9-7-2024
  10. Meditación para dormir con el cuerpo relajado - Día 61 Año 3

    Gepubliceerd: 8-7-2024
  11. Afirmaciones para tener una noche en paz - Día 60 Año 3

    Gepubliceerd: 5-7-2024
  12. Cuento para dormir: Vive sin prisa - Día 59 Año 3

    Gepubliceerd: 4-7-2024
  13. Encuentra tu felicidad escuchando esto - Día 58 Año 3

    Gepubliceerd: 3-7-2024
  14. ¿Cómo traer a tus sueños a las personas que amas? - Día 57 Año 3

    Gepubliceerd: 2-7-2024
  15. Meditación para calmar tus pensamientos - Día 56 Año 3

    Gepubliceerd: 1-7-2024
  16. Afirmaciones para confiar en que todo va a estar bien - Día 55 Año 3

    Gepubliceerd: 28-6-2024
  17. Cuento para dormir: No necesitas tener todas las respuestas - Día 54 Año 3

    Gepubliceerd: 27-6-2024
  18. Conecta con el momento presente - Día 53 Año 3

    Gepubliceerd: 26-6-2024
  19. Que el futuro no te quite el sueño - Día 52 Año 3

    Gepubliceerd: 25-6-2024
  20. Duerme feliz - Día 51 Año 3

    Gepubliceerd: 24-6-2024

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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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