Angst Unplugged - dein Angst & Panik Podcast
Een podcast door Christina Hillesheim von Happy Dings®
385 Afleveringen
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Vergleiche & Neid abstellen - Sprachnachricht #11
Gepubliceerd: 27-5-2021 -
15 Achtsamkeits-Übungen für mehr Lebensfreude
Gepubliceerd: 24-5-2021 -
3 Tipps für mehr Leichtigkeit & Freude - Sprachnachricht #10
Gepubliceerd: 20-5-2021 -
Dir selbst vertrauen lernen - 10 Tipps für mehr Selbstliebe
Gepubliceerd: 17-5-2021 -
Übung gegen negative Gedanken - Sprachnachricht #9
Gepubliceerd: 13-5-2021 -
Panikattacken und Angstzustände - erste Hilfe Tipps
Gepubliceerd: 10-5-2021 -
Gesunde Grenzen setzen & Nein sagen - Sprachnachricht #8
Gepubliceerd: 6-5-2021 -
Unzufrieden? Coach David Blum gibt dir in diesem Interview Tipps für den Neustart
Gepubliceerd: 3-5-2021 -
5 Glaubenssätze, die dich daran hindern dein Ding zu machen
Gepubliceerd: 26-4-2021 -
50 Affirmationen für ein glückliches Leben
Gepubliceerd: 19-4-2021 -
Mein Weg aus dem Burnout - erklärt am Phasenmodell für Krisen (Lewin)
Gepubliceerd: 12-4-2021 -
Glücklich werden - unterlasse diese 5 Dinge
Gepubliceerd: 5-4-2021 -
Wie lange dauert ein Burnout? Heilung & Rückfälle
Gepubliceerd: 29-3-2021 -
Überforderung und Burnout vorbeugen
Gepubliceerd: 22-3-2021 -
Selbstzweifel & negative Glaubenssätze auflösen - 2 Geschichten
Gepubliceerd: 14-3-2021 -
Vergleiche dich nicht mit anderen - Sprachnachricht #7
Gepubliceerd: 8-3-2021 -
Selbstliebe Interview mit Melanie von Honigperlen
Gepubliceerd: 1-3-2021 -
Übung für mehr Lebensfreude - #glückschallenge
Gepubliceerd: 18-2-2021 -
Selbstzweifel auflösen - 3 Tipps #glückschallenge
Gepubliceerd: 17-2-2021 -
Angst & negative Gedanken loswerden - effektive Methode #glückschallenge
Gepubliceerd: 16-2-2021
Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben. Du bekommst hier hilfreiche Gedanken, umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/