El Club de los Buenos Días
Een podcast door Oliver Oliva
1064 Afleveringen
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129.- ¿Meditas? Obstáculos posible. Ojo.
Gepubliceerd: 11-4-2025 -
128.- Así se ve tu estrés bajo el microscopio.
Gepubliceerd: 10-4-2025 -
127.- La neurociencia del Mindfulness. Casi ná.
Gepubliceerd: 9-4-2025 -
126.- Cómo crear hábitos saludables. Con F. Álvarez
Gepubliceerd: 8-4-2025 -
125.- Meditar a los 80. Porque nunca es tarde!
Gepubliceerd: 7-4-2025 -
124.- El cura que se enamoró de una monja. La historia de Victoriano
Gepubliceerd: 4-4-2025 -
123.- Alimentos antiestrés según la macrobiótica
Gepubliceerd: 3-4-2025 -
122.- ¿Qué es la macrobiótica? Alimentos zen
Gepubliceerd: 2-4-2025 -
121.- ¿Trabajas o ayudas? ¿Y si es lo mismo? Con Miquel Baixas
Gepubliceerd: 1-4-2025 -
120.- Emprender con conciencia. Con Miquel Baixas
Gepubliceerd: 31-3-2025 -
119.- Así entrenarás tus emociones. Con G. Cornet
Gepubliceerd: 28-3-2025 -
118.- Un monje Zen aconseja meditar así
Gepubliceerd: 27-3-2025 -
117.- Retiros Vipassana: no me atrevo a hacerlo!
Gepubliceerd: 26-3-2025 -
116.- ¿Sabes qué es el ZEN? Hablamos con un monje zen.
Gepubliceerd: 25-3-2025 -
115.- Más miedo al miedo y cómo superarlo. Con J.Mª Doria
Gepubliceerd: 24-3-2025 -
114.- Miedo al miedo, cómo salir de ahí. Con J.Mª Doria
Gepubliceerd: 21-3-2025 -
113.- ¿Te dás cuenta? ¿De qué? Escucha, escucha. Con J.Mª Doria
Gepubliceerd: 20-3-2025 -
112.- ¿Cómo es un retiro de silencio? Con J.Mª Doria
Gepubliceerd: 19-3-2025 -
111.- (4de4) Usa estos "bastones" para calmarte!
Gepubliceerd: 18-3-2025 -
110.- (3de4) Por qué sonreír funciona. Con S. Segovia
Gepubliceerd: 17-3-2025
Tu dosis diaria de Mindfulness, Humor y desarrollo personal. Conviértete en un/a clubbuenorr@ y no te pierdas ni un solo episodio. El Club de los Buenos Días llega a tus bonitos oídos gracias al apoyo de El Rincón de Mindfulness.En el podcast, la teoría. En el Rincón de Mindfulness, cursos y recursos para que practiques y transformes tu vida. ¡Visita su página!
