LA CAJA NEGRA, el podcast de INDYA
Een podcast door INDYA
20 Afleveringen
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Néstor Abad: La fuerza física y mental de un gimnasta indestructible
Gepubliceerd: 26-3-2025 -
Jesús Sanchis: Microbiota y salud intestinal, la fuente del rendimiento humano
Gepubliceerd: 10-2-2025 -
Javi Cabrero, el sorprendente rendimiento de un triatleta amateur en el Ironman de Kona.
Gepubliceerd: 13-1-2025 -
Íñigo Uriarte, trail runner y superviviente de ictus
Gepubliceerd: 27-8-2024 -
Sincronizando Nutrición y Entrenamiento en Ciclistas Amateur.
Gepubliceerd: 28-1-2024 -
¿El fin de las dietas?
Gepubliceerd: 24-5-2023 -
15 porqués nutricionales
Gepubliceerd: 2-4-2023 -
Plan nutricional en pareja
Gepubliceerd: 19-2-2023 -
Mujeres deportistas a partir de los 40
Gepubliceerd: 29-1-2023 -
Suplementación que sí funciona
Gepubliceerd: 15-1-2023 -
Rendir sin carne
Gepubliceerd: 11-12-2022 -
Grasa y músculo: entendiendo la composición corporal
Gepubliceerd: 27-11-2022 -
Crossfit: claves nutricionales para hacer las cosas bien
Gepubliceerd: 13-11-2022 -
Nutrición: el ABC para entenderlo casi todo
Gepubliceerd: 16-10-2022 -
Cómo recuperarse bien y rápido de una lesión
Gepubliceerd: 2-10-2022 -
Cómo conseguir tus objetivos deportivos
Gepubliceerd: 18-9-2022 -
Amenorrea hipotalámica funcional en deportistas
Gepubliceerd: 4-9-2022 -
Aprende a descansar
Gepubliceerd: 7-8-2022 -
Cafeína y rendimiento deportivo
Gepubliceerd: 25-7-2022 -
Hidratación y temperatura corporal
Gepubliceerd: 12-7-2022
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INDYA presenta, La Caja Negra. Por fuera, un podcast sobre nutrición deportiva. Por dentro, la necesidad de entender lo que no se ve, pero sucede, en el interior de cada cuerpo. Reveladoras conversaciones sobre rendimiento humano a la luz de la ciencia, la tecnología y los datos.Entrevistas en profundidad con atletas, nutricionistas y destacados profesionales de la fisiología para arrojar algo de luz a la indescifrable oscuridad del organismo.¿Entras?
