EVOQ.BIKE Cycling Podcast

820 Afleveringen

1. Cycling Training Plan: Big Picture Bullet Points

   Gepubliceerd: 27-12-2022
2. Over Unders and Build Phase Training

   Gepubliceerd: 22-12-2022
3. Cycling Winter Training WITHOUT Volume

   Gepubliceerd: 20-12-2022
4. Frankenbike Hand Cycle Interview; Unique Bike Discussion

   Gepubliceerd: 15-12-2022
5. Maybe Stop Calling Them Tests. How I Deal With Anxiety Before 5m 20m KOMs

   Gepubliceerd: 14-12-2022
6. Cycling Nutrition: Grocery Shopping For Athletic Performance

   Gepubliceerd: 13-12-2022
7. 2 Crits and 1 VO2 Session Per Week, But Fatigued....One Man's Rec

   Gepubliceerd: 12-12-2022
8. Cycling Base Training: 20 Hour Week, Is It Worth Doing Just One?

   Gepubliceerd: 8-12-2022
9. New To Group Rides? The "No Drop" Ride Question

   Gepubliceerd: 7-12-2022
10. Comparing Ketone Drinks and Finding Fake Ketone Drinks! Exogenous Ketones Compared

    Gepubliceerd: 6-12-2022
11. Simple Cycling Nutrition For Long Rides That is Cost Effective; Festive 500 Training!

    Gepubliceerd: 1-12-2022
12. Adjusting Cycling Calendar and Weekly Goals

    Gepubliceerd: 29-11-2022
13. Cycling Group Ride: Use It To Get Faster, and not JUST Hammer

    Gepubliceerd: 24-11-2022
14. Cycling Nutrition Timing For Training at Night

    Gepubliceerd: 22-11-2022
15. Cycling Taper Before Race, and Using The Performance Manager Chart, Episode 591

    Gepubliceerd: 17-11-2022
16. Cadence Training Worth It? Training 2 Things At Once

    Gepubliceerd: 15-11-2022
17. Short VO2max Intervals, Effective?

    Gepubliceerd: 9-11-2022
18. I Think You'll Love An IRL / Event Goal, Aside From Just Metrics

    Gepubliceerd: 3-11-2022
19. Ketones for Cycling; Is This Just Hype? Part 1

    Gepubliceerd: 1-11-2022
20. Transition from Base & New Racer Failure

    Gepubliceerd: 27-10-2022