Guidede meditationer

12 Afleveringen

1. Siddende meditation

   Gepubliceerd: 13-8-2020
2. Kropsscanning

   Gepubliceerd: 13-8-2020
3. Intro

   Gepubliceerd: 13-8-2020
4. Spænd op spænd af

   Gepubliceerd: 12-8-2020
5. Spænd op spænd af – intro

   Gepubliceerd: 12-8-2020
6. Relation eller en svær situation

   Gepubliceerd: 12-8-2020
7. Kropsscanning med spænd op spænd af

   Gepubliceerd: 11-8-2020
8. Kropsscanning

   Gepubliceerd: 11-8-2020
9. Meditation med kærlighed og venlighed

   Gepubliceerd: 11-8-2020
10. Meditation med fokusord

    Gepubliceerd: 10-8-2020
11. Kort meditation med fokusord

    Gepubliceerd: 10-8-2020
12. Et øjeblik med medfølelse

    Gepubliceerd: 10-8-2020