44 Afleveringen

  1. Iver Anton Kronstad: En må straffes

    Gepubliceerd: 12-1-2026
  2. Emil klikker og Therese... føder?

    Gepubliceerd: 8-1-2026
  3. Treningsdagboka: Skisesongens helter

    Gepubliceerd: 6-1-2026
  4. Petter Northug: Intriger i systemet

    Gepubliceerd: 5-1-2026
  5. Nyttårsforsetter & selvtillit

    Gepubliceerd: 1-1-2026
  6. Treningsdagboka: Vekket et udyr

    Gepubliceerd: 30-12-2025
  7. Olav Tufte: Null selvtillit

    Gepubliceerd: 29-12-2025
  8. Trening i romjula og verste fyllaminne

    Gepubliceerd: 25-12-2025
  9. Treningsdagboka: Hyllest av en god mann

    Gepubliceerd: 23-12-2025
  10. Nicolay Ramm: Fra fest til halvmaraton

    Gepubliceerd: 22-12-2025
  11. Avslørt på butikken og en forbannet Klæbo

    Gepubliceerd: 18-12-2025
  12. Treningsdagboka: Årets største nedtur

    Gepubliceerd: 16-12-2025
  13. Amalie Iuel: Melkesyredronninga

    Gepubliceerd: 15-12-2025
  14. Thereses uflaks og Emils nye utfordrer

    Gepubliceerd: 11-12-2025
  15. Treningsdagboka: Ny rekord på Ragde Challenge

    Gepubliceerd: 9-12-2025
  16. Kristin Fosnæs: Alle sa det ikke skulle gå

    Gepubliceerd: 8-12-2025
  17. OL-skuffelse, skuespillerdebut & smågodtstjeling

    Gepubliceerd: 4-12-2025
  18. Treningsdagboka: Jeg kan gå OL

    Gepubliceerd: 2-12-2025
  19. John Arne Riise: Livet har snudd

    Gepubliceerd: 1-12-2025
  20. Skiskyttersjokk & vonde minner

    Gepubliceerd: 27-11-2025

1 / 3

Det blir trening, inspirasjon og motgang i monitor når Emil Gukild og Therese Johaug byr på podkast. Hver mandag med en treningsglad gjest og hver torsdag med hverandre for å bli bedre kjent og for å få Emil i mål med vinterens utfordringer. Hver tirsdag oppdaterer Emil detaljert om fremgang og trening - for deg som vil ha detaljene!


Premiere 6. oktober

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.