Hälsorevolutionen
Een podcast door Acast
399 Afleveringen
-
AVSNITT 233/HÖSTBOOST! MINISERIE DEL 5: MÅL, MENING, MISSION OCH MOTIVATION
Gepubliceerd: 1-9-2024 -
AVSNITT 232/HÖSTBOOST! MINISERIE DEL 4: MOTIONEN – HITTA HÖSTENS BÄSTA TRÄNINGSRUTINER
Gepubliceerd: 31-8-2024 -
AVSNITT 231/HÖSTBOOST! MINISERIE – DEL 3: MATEN SOM GER ENERGI OCH ÄVEN LYFTER OSS MENTALT
Gepubliceerd: 30-8-2024 -
AVSNITT 230/HÖSTBOOST! MINISERIE – DEL 2: MÄNNISKOR – LÄR DIG HANTERA RELATIONSSTRESSEN
Gepubliceerd: 29-8-2024 -
AVSNITT 229/HÖSTBOOST! MINISERIE – DEL 1: MEDVETENHET
Gepubliceerd: 27-8-2024 -
AVSNITT 228: HÄNG MED TILL CARINAS NICE
Gepubliceerd: 23-8-2024 -
AVSNITT 227: HÄNG MED TILL MARIAS ROM
Gepubliceerd: 21-8-2024 -
SOMMARPÄRLOR DEL 12: SKÖRDETID – ÄT MER LOKALPRODUCERAT
Gepubliceerd: 17-8-2024 -
AVSNITT 226: ATT LEVA MED SMÄRTA
Gepubliceerd: 14-8-2024 -
AVSNITT 225: SOMMARFAVORIT! LÄKARENS RECEPT PÅ LYCKA
Gepubliceerd: 10-8-2024 -
AVSNITT 224: SOMMARFAVORIT! KRISHANTERING MED PSYKOLOGEN HENRIK
Gepubliceerd: 8-8-2024 -
SOMMARPÄRLOR DEL 11: MARIAS HAK-MORGON FÖR LÅNGLEVNAD
Gepubliceerd: 7-8-2024 -
SOMMARPÄRLOR DEL 10: SUP – MIN BÄSTA AKTIVA ÅTERHÄMTNING
Gepubliceerd: 6-8-2024 -
AVSNITT 223: FRÅN ÄTSTÖRNING TILL STYRKELYFT – JUNIORMEDALJÖRENS VINNANDE VÄG
Gepubliceerd: 31-7-2024 -
SOMMARPÄRLOR DEL 9: BOKTIPS! TOVE DITLEVSEN
Gepubliceerd: 26-7-2024 -
AVSNITT 222: SOMMARFAVORIT! MÖT VÄRLDSKÄNDA TRAUMALÄKAREN GABOR MATÉ
Gepubliceerd: 24-7-2024 -
AVSNITT 221: SOMMARFAVORIT! BLI EN SJÄLVLÄKARE OCH LUGNA DITT NERVSYSTEM
Gepubliceerd: 24-7-2024 -
SOMMARPÄRLOR DEL 8: HÄRLIGA SOMMARDRINKEN!
Gepubliceerd: 21-7-2024 -
AVSNITT 220: DOPAMINFASTA – tips och tankar för dig som vill bli mer närvarande i stunden
Gepubliceerd: 17-7-2024 -
AVSNITT 219: SOMMARFAVORIT! TONÅRSHJÄRNAN – VÄGEN TILL ATT FÖRSTÅ OCH KOMMUNICERA BÄTTRE
Gepubliceerd: 13-7-2024
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utforskar vi det nya hälsolandskapet med ett lika kritiskt som nyfiket öga. Vi har gäster som är forskare, läkare, entreprenörer, författare, kulturprofiler, vänner, kända, okända hälsoprofiler som är med och testar olika moment under resans gång. Och Maria delar generöst med sig av både egna misstag och framsteg.Vi som gör podden är Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent. Vi brinner för att du ska känna dig ljusare, starkare, lugnare, gladare och få skina i just ditt liv. Din nya hälsoresa börjar nu! Kontakt: halsorevolutionenpodcast@gmail.com Följ oss gärna på Instagram: halsorevolutionen_podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
