187 Afleveringen

  1. #106 Dein Gedanken-Stopp(schild)

    Gepubliceerd: 13-11-2021

  2. #105 Der Klang deines Namens

    Gepubliceerd: 6-11-2021

  3. #104 Das Pran-Mudra für mehr Antrieb und Energie

    Gepubliceerd: 30-10-2021

  4. #103 Entspannung mit Klanguntermalung

    Gepubliceerd: 23-10-2021

  5. #102 Meditation für´s Sakralchakra und mehr Lebensfreude

    Gepubliceerd: 16-10-2021

  6. #101 Lichtkugel-Meditation

    Gepubliceerd: 9-10-2021

  7. #100 Underwater love – Traumreise

    Gepubliceerd: 2-10-2021

  8. #99 Deine kleine Pause zum Durchatmen

    Gepubliceerd: 25-9-2021

  9. #98 Das Hakini-Mudra für mehr Konzentration und eine tiefe Atmung

    Gepubliceerd: 18-9-2021

  10. #97 Qi Gong bei (Über-) Forderung

    Gepubliceerd: 26-6-2021

  11. #96 Feuermeditation

    Gepubliceerd: 19-6-2021

  12. #95 Traumreise für Kinder - Das Land der Feen und Elfen

    Gepubliceerd: 12-6-2021

  13. #94 Entspannende Achtsamkeits-Meditation

    Gepubliceerd: 5-6-2021

  14. #93 Affirmationen zum Aktivieren der Selbstheilungskräfte

    Gepubliceerd: 29-5-2021

  15. #92 Deine Treppe in einen erholsamen Schlaf

    Gepubliceerd: 22-5-2021

  16. #91 Farbmeditation: Rosa

    Gepubliceerd: 15-5-2021

  17. #90 SOS-Hilfe bei Grübeleien und leichter Angst

    Gepubliceerd: 8-5-2021

  18. #89 Fragen der Achtsamkeit

    Gepubliceerd: 1-5-2021

  19. #88 Glücksgefühle!

    Gepubliceerd: 24-4-2021

  20. #87 Metta-Meditation (Liebende Güte) Teil 2

    Gepubliceerd: 17-4-2021

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Meditation und Entspannung leicht gemacht! Jedes mal neu und anders, aber vor allem immer relaxt! Ich begleite dich durch verschiedene Meditationen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Traumreisen und Achtsamkeitstrainings. Finde deinen Moment der Ruhe im stressigen Alltag. Mehr Infos unter: www.happy-you.de

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