Domina tu mente: Tu podcast de psicología

43 Afleveringen

1. Evita esto a toda costa

   Gepubliceerd: 3-1-2025
2. Malos hábitos que probablemente tengas

   Gepubliceerd: 29-12-2024
3. Te esfuerzas pero no consigues lo que quieres? Descubre el Mito de Sísifo

   Gepubliceerd: 22-11-2024
4. Los focos te apuntan (visualización)

   Gepubliceerd: 18-11-2024
5. ¿Vives o sobrevives? Recupera tu ilusión

   Gepubliceerd: 14-11-2024
6. Un simple ejercicio para cambiar tu perspectiva

   Gepubliceerd: 8-11-2024
7. El gran coste del malestar

   Gepubliceerd: 5-11-2024
8. Esto es un arma de doble filo

   Gepubliceerd: 24-10-2024
9. Conocer esto te aliviará más que ir al baño con un apretón

   Gepubliceerd: 21-10-2024
10. Cómo gestionar tus emociones sin morir en el intento

    Gepubliceerd: 11-10-2024
11. Tus emociones te engañan, no lo permitas.

    Gepubliceerd: 5-10-2024
12. La forma correcta de esforzarte

    Gepubliceerd: 1-10-2024
13. El por qué de tus emociones

    Gepubliceerd: 25-9-2024
14. Este mecanismo psicológico te mantiene estancado

    Gepubliceerd: 22-9-2024
15. Ep 53 - Si quieres PROGRESAR, DEJA de hacer ESTO

    Gepubliceerd: 11-7-2022
16. Ep 52- Cambia tu comportamiento con esta estrategia psicológica

    Gepubliceerd: 3-7-2022
17. Ep 51 - Si te sientes VACÍO, cambia ESTO (Estrategia conductual)

    Gepubliceerd: 28-6-2022
18. Ep 50 - Cómo tratarte a ti mismo (Dos enfoques)

    Gepubliceerd: 25-6-2022
19. Ep 49 - NO SABES ponerte OBJETIVOS

    Gepubliceerd: 14-6-2022
20. Ep 48 - 3 EJERCICIOS ESTOICOS para GANAR PERSPECTIVA y FELICIDAD

    Gepubliceerd: 2-6-2020