VIDA PLENA
Een podcast door Alejandra Freile
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158 Afleveringen
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#117 Energía femenina 1/3: Bloqueos internos
Gepubliceerd: 12-2-2024 -
#116 Energía masculina: cómo hacerla tu mejor aliada
Gepubliceerd: 7-2-2024 -
#115 Miedo a que te juzguen: cómo manejarlo
Gepubliceerd: 31-1-2024 -
🤍PAZ Día 7: Meditación de 11min
Gepubliceerd: 21-1-2024 -
🤍PAZ Día 6: Autocompasión vs. Autolamentación
Gepubliceerd: 20-1-2024 -
🤍PAZ Día 5: Flexibilidad y control como aliados
Gepubliceerd: 19-1-2024 -
🤍PAZ Día 4: Relaciones medicina
Gepubliceerd: 18-1-2024 -
🤍PAZ Día 3: Reducir tus opciones para estar más presente y feliz
Gepubliceerd: 17-1-2024 -
🤍PAZ Día 2: Hacerte cargo de lo que menos te quieres hacer cargo
Gepubliceerd: 16-1-2024 -
🤍PAZ Día 1: Amplificar tu capacidad para sujetar la Paz
Gepubliceerd: 15-1-2024 -
#107 Cómo sentir más GANAS en tu vida, aumentando la polaridad entre tus actividades
Gepubliceerd: 20-12-2023 -
#106- 3 preguntas para sujetarte durante Diciembre
Gepubliceerd: 13-12-2023 -
#105 Autosabotaje: tu guía para combatirlo
Gepubliceerd: 6-12-2023 -
#104 Empezar tu 2024 en la delantera con Dani Schulz e Isa García
Gepubliceerd: 27-11-2023 -
#103 El sistema sostenible y placentero que te lleva a donde quieres llegar
Gepubliceerd: 22-11-2023 -
#102 ALE RESPONDE - Propósito / Autosabotaje / Liberando codependencias - con CINDY
Gepubliceerd: 15-11-2023 -
#101 Cómo hacer que tu cotidianidad apagada se sienta especial
Gepubliceerd: 8-11-2023 -
#100 Qué me hubiera gustado saber antes de grabar 100 episodios
Gepubliceerd: 1-11-2023 -
#99 Qué hacer con tus expectativas
Gepubliceerd: 25-10-2023 -
#98 Adicción a los números y a la validación externa
Gepubliceerd: 18-10-2023
Herramientas transformadoras, sanadoras y prácticas para mejorar tu vida.